Tillbaka
Training journal NEW
Training journal NEW
Training journal NEW
Training journal NEW
Training journal NEW

Training journal NEW

Bonnier Fakta

I lager

Vi skickar dig ett mejl när produkten finns i lager!
Stäng
Vill du att vi meddelar dig när produkten är åter i lager?
Avbryt

SKU #9268-2.MASTER | EAN 9789173630689

Training journal - Heltäckande träningsdagbok som låter dig hålla stenkoll på din träning! Anteckningar, tabeller, tips och uppföljning. Passar alla träningsformer!

Läs mer
Information

Training journal - Heltäckande träningsdagbok som låter dig hålla stenkoll på din träning! Anteckningar, tabeller, tips och uppföljning. Passar alla träningsformer!

Att hålla detaljplanering och översikt på sin träning är en effektiv metod för att nå optimal utvecklingskurva och positiva resultat i din träning. Denna gedigna träningsdagbok är mycket heltäckande och lämpar sig för alla atleter, oavsett träningsform eller nivå. 

Här finns anteckningsutrymme för styrketräning och konditionsträning, samt uppvärmning och stretch. Dagboken räcker cirka ett år och förutom anteckningsutrymme bjuds praktiska träningstips och enkla tester så att du kan följa upp din träningsutveckling.

Training Journal är skriven på engelska.