Fördelar med Exercise Ball från Iron Gym®:
Träning och stretching i ett enda redskap
Att använda dig av en pilatesboll i din träning kommer hjälpa dig till starka och tonade muskler i hela kroppen genom att du använder dig av din egen kroppsvikt. Detta samtidigt som den erbjuder skön stretching för att bidra till ännu bättre resultat. Exercise Ball kan med fördel användas tillsammans med Adjustable Dumbbell Set 15 kg från Iron Gym om du vill öka styrkenivån i träningen. Kombinationen av en pilatesboll och dumbbells skapar instabilitet i träningen, vilket gör att du måste använda dina core- och stabiliseringsmuskler för att behålla kontrollen.
Val av storlek:
Produktinformation: